Ghế Làm Việc Thiết Kế Chống Đau Lưng

Ghế làm việc chống đau lưng

Ngồi làm việc thường xuyên sau thời gian dài rất dễ dàng dẫn đến các bệnh đau lưng đau vai gáy và cổ. Khoa học đã chứng minh việc ngòi thẳng lưng không chỉ không giảm đau lưng mà còn làm bạn đau lưng hơn.

Xem thêm: https://banghehatram.com/nghien-cuu-khoa-hoc-moi-nhat-cho-ghe-van-phong-chong-dau-lung/

Con người đang ngày càng trở nên lười vận động bởi sự phát triển của khoa học. Công việc chính hiện nay của con người cũng là những công việc sử dụng đầu óc, vì vậy việc ngồi một chỗ là không thể tránh khỏi. Để giảm triệu chứng đau lưng khi ngồi lâu thì quan trọng nhất vẫn là dành nhiều thời gian vận động, tập thể dục thể thao… Ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến các bệnh đau lưng, đau vai, chúng ta nên ăn nhạt đi một chút, ăn nhiều rau và các thức ăn có nhiều can xi… Ngoài ra việc sử dụng một chiếc ghế làm việc có thiết kế khoa học và tư thế ngồi làm việc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc bạn có bị đau lưng hay không.

Hiện nay, khoa học đã chứng minh tư thế ngồi làm việc tốt nhất là tư thế ngả lưng 135°. Vì vậy, bạn nên lựa chọn chiếc ghế có thể ngả lưng được ít nhất 135°.

Xem thêm các mẫu ghế ngả lưng: https://banghehatram.com/ghe/ghe-van-phong/ghe-nga-lung/

Ngoài ra, còn có các mẫu ghế chơi game được thiết kế đặc biệt cho game thủ, những người gần như là bạn thân của máy tính. Vì thế nên ghế chơi game cũng có thể ngả lưng, thậm chí có thể ngủ như giường.

xem thêm: https://banghehatram.com/ghe/ghe-choi-game/