Một Ngày Làm Việc Hiệu Quả – Những Phương Pháp/Thói Quen Cho Một Ngày Mới

Hôm nay, Bàn Ghế Hà Trâm xin viết một vài tư vấn về những thói quen, phương thức để giúp Bạn có một ngày làm việc hiệu quả. Bạn có biết, việc khởi đầu một ngày làm việc mới quan trọng như thế nào không?. Nếu khởi đầu tồi tệ, nó có thể ảnh hưởng đến cả ngày của Bạn. Cũng như nguy cơ kéo dài thành thói quen và Bạn sẽ trở thành một nhân sự kém hiệu quả trong tổ chức.

Để Bạn trở thành một người làm việc với hiệu suất cao. Bạn nên cố gắng rèn cho mình những thói quen để giúp Bạn khởi đầu một ngày mới thật sự hiệu quả nhé.

1. Luôn Đến Cơ Quan Trước 15 Phút

Cố gắng đừng bao giờ ăn sáng tại cơ quan, điều này sẽ khiến dạ dày Bạn có vấn đề. Bạn nên sắp xếp việc nhà tối ưu để buổi sang có thể đến cơ quan trước 15 phút. 5 phút để bạn chuẩn bị cho một ngày làm việc mới là thực sự đủ để Bạn tối đa hiệu suất của bản thân. Trong 5 phút đó bạn dành 1 phút dọn dẹp cho không gian làm việc của mình. Bàn làm việc và Ghế ngồi làm việc, Bạn để sẵn một chiếc khăn để lau chùi tại 1 phút đó. Các phút còn lại. Bạn nên sử dụng để làm những việc tiếp theo như sau.

2. Chỉ Làm Việc Khi Biết Mình Hôm Nay Làm Gì

Nếu cơ quan Bạn có hệ thống quản lý công việc rõ ràng. Đó là điều thực sự tốt.Vì Bạn luôn biết một ngày mới của Bạn khởi nguồn từ đâu. Bạn cần một To-Do-List cho một tuần, cho một ngày mới. Luôn đặt câu hỏi: “Ngày hôm nay mình sẽ làm gì” Và đặt cho mình nguyên tắc “Chỉ làm việc khi biết hôm nay mình sẽ làm gì”. Bạn có thể sử dụng sổ và bút. Đây là phương pháp kinh điển nhất. Theo như chúng tôi tìm hiểu thì có rất nhiều công nghệ hỗ trợ Bạn về lập danh sách To-Do-List nhưng thực sự Sổ và Bút thì luôn được đánh giá là hiệu quả nhất. Bạn hãy thử xem nhé.

3. Tập Trung Ngay Từ Đầu

Chắc Bạn cũng biết. Hầu như báo chí, sách vở đều khuyên chúng ta rằng. Làm việc cần tập trung, làm việc cần kỷ luật. Không làm những việc không liên quan tới công việc. Điều đó rất đúng, nhưng sở dĩ Bạn bị thói quen sao nhãng khi dang làm việc thường là do Ban đầu Bạn đã sao nhãng rồi. Khởi đầu ngày mới, thay vì làm những việc rất ngắn như lên danh sách công việc, dọn dẹp 1 chút không gian làm việc. Bạn lại dành thời gian lướt mạng FB ngay trên máy, di dộng. Điều này thực sự khiên Bạn mất tập trung ngay từ đầu. Cố gắng loại bỏ thói quen này. Bạn sẽ thấy mình hiệu quả lắm đó.

4. Các Phương Pháp Trợ Giúp

Ba điều mà Hà Trâm liệt kê trên, đảm bảo sẽ giúp Bạn có những ngày làm việc hiệu quả. Ngoài ra, chúng tôi xin giới thiệu với Bạn một số phương pháp hỗ trợ Bạn cho một ngày làm việc mới hiệu quả nhé.

Uống Cafe vào buổi sáng sẽ giúp đầu óc Bạn tỉnh táo mà không hề ảnh hưởng đến Bạn. Vì lượng cafein khi Bạn nạp vào buổi sáng thì hầu như buồi chiều đã tan hết. Nên giấc ngủ đêm của Bạn sẽ được đảm bảo.

Tắm Sáng. Tắm sáng cũng rất tuyệt nếu Bạn cần một ngày mới hiệu quả.

Nghe nhạc. Nghe những bản nhạc mà Bạn yêu thích

Luôn ưu tiên giấc ngủ đêm. Nếu mai Bạn vẫn phải đi làm thì đừng thức khuy. Hãy đảm bảo giấc ngủ của Bạn luôn tuyệt vời nhé

Chúc Bạn luôn có những ngày làm việc hiệu quả nhé!

Hà Trâm Xin Tặng Bạn Bài Hát: